封面仅供参考
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题名: |
自控力 斯坦福大学广受欢迎的心理学课程 The willpower instinct
【搜索馆藏电子书】
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索书号: |
B848.4/M27
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著者: |
(美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著;王岑卉译 [ 搜索馆藏电子书:凯利 麦格尼格尔 王岑卉 ]
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主题词: |
自我控制 |
丛书: |
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出版: |
北京联合出版公司 北京 2021.1 |
ISBN: |
978-7-5596-4727-6
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说明: |
单价:55元|语种:chi|页数:248页|开本:24cm|图表:图|装订:平装|编目日期:2022-02-22 |
内容介绍: |
本书介绍了如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住重点、管理压力。阐述了人们为何会在诱惑前屈服,以及怎样才能抵挡诱惑。此外,它还诠释了为什么自控力非常有限,以及培养自控力的有效策略。 |
在库情况 ◥◤ |
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预约 情况
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图书条形码
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状态
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存放地点 层架号
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借出日期
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应还日期
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0146524
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可借
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初中部智能柜① 2架
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入藏日期:2022-02-22 |
0146525
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可借
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初中部图书馆
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入藏日期:2022-02-22 |
0146526
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可借
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初中部图书馆
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入藏日期:2022-02-22 |
0146527
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借出
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二楼开架书库
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2024-11-28 | 2025-04-27 |
0167963
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可借
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初中部图书馆
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入藏日期:2023-11-20 |
0167964
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可借
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初中部图书馆
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入藏日期:2023-11-20 |
0167965
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可借
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初中部图书馆
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入藏日期:2023-11-20 |
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